Организация рабочего пространства

Деятельность взрослого

Деятельность детей

Приветствие

Дети входят в зал. В зале стоит магнитная доска и мягкие пуфики, расставленные полукругом.

Психолог обращает внимание детей на гостей.

Дети здороваются с гостями.

Дети вместе с психологом становятся в круг

Психолог: «Ребята, посмотрите друг на друга, может быть, не все из нас знают имена других ребят. Давайте познакомимся. Сейчас мы будем по кругу называть свои имена, а затем прохлопывать их в ладоши. А теперь, назовите свое имя ласково, а мы шепотом повторим его».

Каждый ребенок называет свое имя, остальные участники повторяют и прохлопывают его. Затем дети по очереди произносят свое имя ласково, а остальные повторяют его шепотом.

Мы - роботы (мотивационный компонент)

Дети садятся на пуфики полукругом, психолог садится напротив

Психолог: «Ребята, а вы бы хотели ненадолго превратиться в роботов? Давайте представим, что мы роботы. Будем двигаться, как роботы и разговаривать их голосом».

Психолог обращается к детям голосом робота с вопросами: «Настя, какое у тебя сегодня настроение?»; «Слава, как тебя ласково называют дома?»; «Ира, как ты помогаешь маме?»; «Костя, какой цвет тебе больше всего нравится?»; «Оля, какому человеку ты больше всего доверяешь?»

Психолог проводит с детьми беседу о том, чем люди отличаются от роботов. Делается вывод о разнообразии человеческих чувств и эмоций, которые иногда помогают нам, а иногда мешают, если человек не может с ними справиться.

Дети высказывают свое отношение к предложению психолога стать роботами.

Ориентируясь на поведение взрослого, дети отвечают на вопросы безэмоционально, имитируя движения робота.

Дети высказывают свое мнение об отличии роботов и людей.

Разные чувства

Дети сидят на пуфиках, психолог раздает каждому ребенку карточки с изображением разных эмоций; во время выполнения задания, каждый ребенок встает и показывает определенные

движения

Воспитатель: «А теперь давайте опять превратимся в детей – веселых или грустных, смелых или испуганных, радостных или расстроенных. Посмотрите, пожалуйста, на картинки. У каждого из вас карточки с изображением разных эмоций. Сейчас вам нужно будет сказать фразу «Я иду домой» с тем настроением, которое вы видите на картинке и подумать, почему в этот момент ребенку может быть весело или грустно, страшно или радостно?»

 Участники по очереди называют эмоцию на своей картинке и произносят фразу «Я иду домой» с соответствующим выражением. Затем дети высказываются о том, по какой причине или в какой ситуации можно испытать страх/удивление/радость и т.д. при данном изречении.

История «Если бы я был роботом»

Дети сидят на пуфиках

Психолог: «Ребята, садитесь поудобнее. Давайте послушаем одну интересную историю под названием «Если бы я был роботом».

Включается аудиозапись истории: «Жили были мальчик и девочка. Им было 6 лет. Мальчик постоянно над всеми  смеялся, злился, если у него что-то не получается, а  девочка  часто на всех обижалась и плакала. У них почти не было друзей. А в это же время другие дети мирно и спокойно играли в игры, иногда грустили, но больше радовались. Мальчику и девочке было трудно справиться со своими эмоциями,  и однажды, перед сном они подумали: «Вот здорово было бы стать роботом! Никаких переживаний!» Их желания было такое сильное, что утром мальчик и девочка и вправду стали очень похожи на роботов – у них пропали эмоции! Девочка больше не обижалась и не огорчалась, а мальчик больше не злился и никому не досаждал. Мальчик и девочка только захотели обрадоваться, что их желание исполнилось, как вдруг обнаружили, что и  радоваться они тоже больше не могут! Не могут быть веселыми и счастливыми! Их жизнь потеряла краски, из яркой разноцветной радуги превратилась в серое небо. Никто не мог понять, что же произошло, даже мама и папа с трудом узнавали своих детей. На следующую ночь к ребятам во сне пришла Фея-Настроения и объяснила, что это она их превратила в роботов. А расколдовать их сможет только одно: желание понять, что другие дети также как и они радуются и огорчаются, плачут и смеются, злятся и удивляются, чего-то боятся и о чем-то мечтают».

Психолог: «Кто запомнил, какое эмоциональное состояние было у детей вначале истории? Выберите карточки, подходящие для персонажей.

Психолог: «Ребята, как вы думаете, что нужно сделать мальчику, чтобы подружиться с другими детьми?»

Психолог: «А что бы вы посоветовали  сделать девочке, чтобы подружиться с другими детьми?»

Психолог: «Давайте все вместе поможем нашим персонажам подружиться с другими детьми, чтобы Фея расколдовала их. Для этого нужно бережно и внимательно относиться друг к другу, стараться помочь, уметь радоваться за успехи друзей».

Дети слушают историю «Если бы я был роботом».

Дети: «Озлобленное, обиженное». Дети прикрепляют пиктограммы на доску.

Дети: «Извиниться, предложить дружбу, уметь договариваться, помнить о том, что они живые люди со своими чувствами внутри».

Дети: «Первой подойти и попроситься в игру, поделиться своими игрушками, радоваться успехам других, выбирать игры и роли вместе с другими, уступать».

Я тебя понимаю (игры на улучшение взаимоотношения и эмпатии к сверстникам)

Дети с психологом становятся в круг, оставляя одного участника в центре круга

«Мы хотим увидеть льва»

Психолог произносит текст и сопровождает его соответствующими движениями: «Мы хотим увидеть льва, не боимся мы его. Идем по полю: топ-топ-топ, по тропинке: шунь-шунь-шунь… посмотрите, это лев! Он такой большой, красивый! Мы его погладим быстро и скорее убежим! По полю: топ-топ-топ….»

Один ребенок садится в цент круга и изображает льва.

Дети повторяют за психологом слова и движения игры.

«Узнай по голосу»

Психолог просит детей представить, что они на лесной полянке и внимательно слушать голоса друг друга, чтобы не потеряться: «Настя, ты сейчас в лесу. Мы зовем тебя: «Ау!» Ну-ка глазки закрывай, кто зовет тебя, узнай!»

Один ребенок встает в центр круга, закрывает глаза и старается узнать по голосу, кто его позвал. Дети произносят вместе с психологом слова и, держась за руки, идут по кругу. По сигналу психолога один из детей зовет ведущего: «Ау, Настя!»

Дети разбиваются на пары

«Скульптуры»

Психолог распределяет роли в парах, раздает «скульпторам» картинки с изображением разных эмоций и просит слепить из «глины» фигуру, передающую состояние героя на карточке.

«Скульптор»  по картинке лепит из своего партнера фигуру с соответствующим эмоциональным окрасом; когда все скульптуры готовы, мастера угадывают,  с каким настроением изобразили фигуру другие участники, находят соответствующую пиктограмму и прикрепляют ее на магнитную доску.

«Я тебе доверяю»

Психолог перераспределяет роли в парах так, чтобы  ведущую роль  исполнял участник, изображавший скульптуру, а ведомую, - скульптор.

Пока дети завязывают друг другу глаза, психолог формирует из мягких моделей и стульчиков полосу препятствий

Дети завязывают глаза своей паре.

Ведущий участник  очень внимательно ведет своего напарника через полосу препятствий,  тщательно направляя его движения, а ведомый старается полностью ему довериться.

История «Если бы я был роботом» (продолжение)

Дети сидят на пуфиках

Психолог: «Ребята, вы дружно играли и успешно справились с заданиями. Как вы думаете, наши усилия помогут героям сказки вновь превратиться в детей? Давайте послушаем продолжение истории».

Включается аудиозапись: «Мальчик и девочка выполнили пожелание Феи-Настроения, теперь они стали интересоваться, какое настроение у других детей, захотели узнать, что им нравиться, а что они не любят, чем их можно порадовать.  И на следующий день фея расколдовала их! Ребята очень обрадовались! Ведь теперь они могли опять наслаждаться всеми красками эмоций! Да и другие дети уже приняли их в друзья. Но во время общения и игр у наших героев где-то глубоко внутри вновь возникали эти неприятные чувства злости и обиды, которые очень мешали и им и окружающим. Ведь фея им вернула все чувства, а не только приятные».

Психолог: «Давайте поможем ребятам справиться с неприятными чувствами. Если вы вдруг почувствовали ярость или отчаяние внутри себя, попробуйте применить «секретные техники».

Дети слушают продолжение истории «Если бы я был роботом»

Мой секрет (Приемы для снятия психоэмоционального напряжения)

Дети сидят на пуфиках

«Уходи злость, уходи»

Психолог: «Сидя на пуфике или на стульчике, сожмите кулачки, начните топать ногами и повторять секретные слова: «Уходи, злость, уходи!», потихонечку замедляя темп».

Дети повторяют слова и движения за психологом, выплескивая накопившуюся отрицательную энергию.

Дети встают перед пуфиками

«Возьми себя в руки»

Психолог: «Встаньте на ноги перед пуфиками, обхватите ладонями локти и сильно прижмите руки к груди – это поза выдержанного человека, сделайте вдох и выдох и сосчитайте до десяти, расслабьте руки».

Дети принимают положение тела, согласно инструкции психолога, уравновешивают дыхание и эмоциональное состояние.

Дети перемещаются по залу

«Перезагрузка»

Психолог: «Если ты расшалился, и тобой недовольны, скажи себе мысленно: «Замри!» Представь, что ты снимаешься в кино, которое поставили на паузу. Только у тебя есть такая возможность. Посмотри, что происходит вокруг тебя, за окном,

чем заняты остальные, сосчитай людей, которых ты видишь. Пока ты «стоял на паузе», в тебе произошла «перезагрузка». Теперь,

ты можешь с новыми силами спокойно присоединиться к другим ребятам».

Дети перемещаются по залу и по команде психолога «Замри!», останавливаются и выполняют смотрят на происходящие события «со стороны», переключают внимание на внешние объекты, успокаиваются.

Дети стоят в свободном порядке лицом к психологу

«Спаси птенца»

Психолог: «Если тебе грустно или ты обижен и кажется, что все отвернулись от тебя, представь, что у тебя в руках маленький беспомощный птенец. Спрячь его в своих ладошках, согрей ровным спокойным дыханием, приложи ладони к груди, отдай птенцу доброту своего сердца. А  теперь раскрой ладони и ты увидишь, что птенец радостно взлетел! Улыбнись ему и сохрани в себе это ощущение. Это так замечательно, когда ты можешь помочь кому-то!»

Дети повторяют за психологом движения, представляя у себя в руках маленького птенца, которого могут спасти только они. После успешного спасения птенца, дети наполняются чувством доброты, спокойствия и уверенности в своих возможностях.

«Раздуваем паруса»

Психолог: «Вы – парусные корабли, у вас в руках платочки – это паруса. Чтобы корабль поплыл, нужен ветер. Для этого надо сделать глубокий медленный вдох и спокойный долгий выдох. А теперь попробуем подуть все в месте на один большой парус».

Дети дуют ртом на маленькие платочки, а затем объединяются и вместе дуют на один большой «парус», успокаивая нервную систему и восстанавливая дыхание.

История «Если бы я был роботом» (продолжение)

Дети сидят на пуфиках

Психолог: «Какие легкие и изящные парусники вышли в море! Вам легко было выполнять секретные упражнения? А какое  из них вам больше всего понравилось? Возвращайтесь на пуфики, давайте послушаем продолжение истории и узнаем, пригодились ли наши секретные упражнения мальчику и девочке»

Включается аудиозапись: «Мальчик и девочка научились с  удовольствием играть с другими детьми, а если чувствовали обиду и злость, то сразу вспоминали наши «секретики» и успешно справлялись с этими чувствами. А остальные дети тоже были очень рады заново подружиться с нашими героями, они хотели им помочь, поддержать и выразить свое доброе отношение».

Психолог: «Давайте присоединимся к героям рассказа и разделим с ними  чувство радости от общения друг с другом».

Дети слушают продолжение истории «Если бы я был роботом»

Мы тебя любим (Игры на повышение самооценки, развитие эмпатии и доброго отношения к другим людям)

Дети с психологом становятся в круг

«Садовник и цветы»

Психолог просит детей назвать свой любимый цветок и превратиться в его семечко. Психолог  поливает семена, пока все цветочки не вырастут.

Дети вырастают из семян в цветочки, затем подходят по очереди к каждому из них и прикасаются со словами «Ромашка, мы тебя любим».

История «Если бы я был роботом» (завершение)

Дети стоят в произвольном порядке

Психолог: «Замечательные цветочки у нас выросли, а какие добрые и вежливые! А теперь давайте узнаем, чем же закончится история про мальчика и девочку».

Включается аудиозапись: «Как здорово!», - подумали мальчик и девочка, «искренне радоваться успехам других, дружить с  ребятами, делиться с ними своими секретами, и знать, что они тоже всегда тебе очень рады!» Их переполняло чувство счастья, которым они очень хотели поделиться…»

Психолог: «Ребята, как изменилось эмоциональное состояние

мальчика и девочки? Давайте прикрепим соответствующие картинки на доску и  разделим приятные эмоции светлой радости и умиротворения с нашими героями».

Дети слушают историю.

Дети: «Настроение улучшилось, состояние стало спокойным, радостным, стало легко общаться с другими детьми, захотелось помогать им, дружить с ними». Дети прикрепляют карточки с эмоциями на доску.

Летний день (релаксационное упражнение)

Дети сидят на пуфиках

Психолог: «Закрой глаза. Вспомни летний день. Ты идешь босиком по мягкой прохладной траве. Солнце слегка греет. Теплый воздух окутывает тебя, словно одеяло. Рядом течет речка. Она приятно журчит. Ты ложишься на траву и смотришь на небо. Оно чистое, голубое, прозрачное. Ты слушаешь, как нежно шелестят деревья, как ласково поют птицы. Ты отдыхаешь. Тебе спокойно….»

А теперь открываем глазки, возвращаемся в детский сад и вспоминаем наш девиз:

Все умеют танцевать, веселиться и играть

Но еще не все умеют расслабляться, отдыхать.

Есть у нас игра такая, очень легкая, простая:

Замедляются движенья, наступает расслабленье.

И становится понятно: расслабление приятно!

Психолог: «Вам понравилось сегодняшнее занятие? Как вы себя чувствуете? Что вам больше всего запомнилось? Обязательно вспоминайте историю про мальчика и девочку и наши «секретики». До новых встреч!»

Дети выполняют упражнение на релаксацию, а затем вместе с психологом вспоминают слова психогимнастики «Расслабление приятно».

Дети высказывают свои ощущения от прошедшего занятия и прощаются с аудиторией.