Здоровое поколение 21 века (выступление-обращение)

Автор: Кривохижа Лидия Николаевна

Организация: МБДОУ «Детский сад общеразвивающего вида Буратино»

Населенный пункт: Республика Татарстан, п.г.т.Аксубаево

Спросили одного мудреца: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни?» Подумав, мудрец ответил: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля…» Будут ли счастливы, то есть здоровы, дети 21 столетия?..

По данным НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей за последние десятилетия, состояние здоровья дошкольников резко ухудшилось. У современных детей ожидаемая продолжительность жизни меньше, чем у их родителей. Такого в развитых странах не наблюдалось за всю их историю!!!

Статистика удручающая, тревожная. И во всём этом виноваты мы ВЗРОСЛЫЕ. Не секрет, что для многих современных родителей образование детей дороже их здоровья, родители самостоятельно с удвоенной энергией ищут возможности «нагрузить» детей на стороне – вне детского сада,  думая, прежде всего, о поступлении ребёнка в престижный ВУЗ, а не о его здоровье. 

А мы, педагоги, подчас идём у таких родителей на поводу, заменяя игровую деятельность детей дополнительными занятиями,  не догадываясь,  насколько вреден сидячий образ жизни для ребёнка.

Поэтому особенно важной становится задача сохранения и укрепления здоровья детей в процессе дошкольного образования и воспитания. Эта задача должна решаться не только с помощью медицины, но и с использованием педагогических методов, путём внедрения способов и средств неспецифической профилактики заболеваний.

Современному дошкольнику необходимо познать особенности своего организма, возможные патологии здоровья и пути их исправления, основы управления собственным здоровьем и выживание в современных условиях жизни, т.е. уже с раннего возраста ребёнок должен стать для себя врачом, психологом, физиологом, психотерапевтом, тренером. Учить управлять своим здоровьем следует с самого рождения, и успех такого обучения зависит от знаний и умений воспитателей, педагогов, родителей. Поэтому нужно вести просветительную работу среди родителей. В этом помогут методические пособия: «Я и моё здоровье» Т.А.Тарасовой и Л.С.Власовой; «Развивающие игры с пальчиками» Я.Черенковой; «Я и моё тело» С.Е.Шукшиной; «Быть здоровыми хотим!» М.Ю. Картушиной.         

Я хочу обратиться к вам: мамы и папы, дедушки и бабушки, дяди и тёти, няни, воспитатели, педагоги, добрые соседи, к тем, чья жизнь в той или иной степени посвящена своим и чужим детям: приучайте детей к ЗОЖ, своим примером демонстрируйте детям, насколько важна для их развития физическая активность, используйте в своей работе оздоровительные методы и приёмы.

Я со своей стороны хочу предложить возродить игры наших предков – славянских волхвов – пальчиковые игры.

Ведь на кончиках наших пальцев находятся не только ум, речь, но и здоровье. У самых разных народов пальчиковые игры были распространены издавна. В Китае распространены упражнения с каменными и металлическими шарами. Регулярные занятия с ними улучшают память, деятельность сердечно- сосудистой и пищеварительной системы, устраняют эмоциональное напряжение, развивают координацию движений, силу и ловкость рук, поддерживают жизненный тонус. А в Японии широко используются упражнения для ладоней и пальцев с грецкими орехами. Прекрасное воздействие на организм оказывает перекатывание  между ладонями шестигранного карандаша. Нас с малолетства учили играть в «Ладушки», «Сороку -белобоку», «Козу рогатую». Сегодня необходимо возродить старые игры и использовать их в детском саду как массаж в игре.

Почему игра называется «Ладушки»? Да потому, что она налаживает работу детского организма. Вы вряд ли когда-нибудь задумывались о происхождении слова «ЛАДОНЬ»?  Это - ЦЕНТР НАЛАДКИ!

Возьмём игру «Сорока - белобока»- она стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. Центр ладони – проекция тонкого кишечника – отсюда и надо начинать массаж, увеличивая круги по спирали к внешним контурам ладони: так вы подгоняете толстый кишечник. Закончить варить  кашу надо на слове кормила, проведя линию от развернувшейся спирали между средним и безымянным пальцами: здесь проходит линия прямой кишки. Регулярный массаж между подушечками среднего и безымянного пальцев избавит от запоров. Каждый палец отвечает за работу какого-либо органа, поэтому каждого «детку – пальчика» надо взять за кончик и слегка сжать. Сначала мизинчик – он отвечает за работу сердца, потом безымянный – для хорошей работы нервной системы и половой сферы, массаж подушечки среднего пальца стимулирует работу печени, указательного – работу желудка, большой палец ответственен за голову, лёгкие – поэтому его надо как следует побить (щелчки)- для активизации деятельности мозга, профилактики ОРЗ.

Уважаемые коллеги!  Ж.Ж. Руссо писал: «Идеал воспитания  - это сочетание ума мудреца с силой атлета». На стене Форума в  Элладе было высечено «Если  хочешь быть сильным – бегай, если хочешь быть умным – бегай, если хочешь быть красивым – бегай!» С греками не стоит спорить, ведь древние греки доживали до 200 лет, а умереть в 70 лет для них было равносильно смерти в младенчестве! Мы же хотим видеть своих детей сильными, умными и красивыми, то есть здоровыми, поэтому пусть наши дети больше двигаются, бегают, а также пусть бегают и детские пальчики.

Дорогие взрослые, поднимите ваши руки. Посмотрите на них. Вот они: сильные, красивые многое умеют. В этих руках здоровье поколения 21 века. От этих рук зависит, что же ждёт наших детей в будущем: здоровая долгая жизнь или хождение по аптекам. Я обращаюсь к вашим добрым, чутким, сильным рукам и благородным сердцам: поможем нашим детям быть здоровыми! Без здоровья жизнь наших детей не будет интересной и счастливой. Мы же хотим, чтобы наши дети, дети 21 столетия были счастливыми!     

 

Использованная литература:

- Т.А. Тарасова, Л.С. Власова «Я и моё здоровье»

- Я. Черенкова «Развивающие игры с пальчиками»

-С.Е. Шукшина «Я и моё тело»

- М.Ю. Картушина «Быть здоровыми хотим!»

- Н.Ю. Буянова «Я познаю мир. Детская энциклопедия. Медицина»

- Дебра Гордон, Дэвид Кац «Здоровье».

Опубликовано: 19.04.2015