Формирование осознанного отношения к своему здоровью у детей старшего дошкольного возраста посредством реализации проекта «Если хочешь быть здоров»

Автор: Костина Елена Владимировна

Организация: МБДОУ «Детский сад №83 «Игрушка»

Населенный пункт: Республика Коми, г. Воркута, пгт. Воргашор

Климатические условия города Воркуты представляют собой сложный комплекс отрицательных факторов в отношении их воздействия на организм человека, особенно детский. В результате длительного ультрафиолетового голодания снижаются иммунологические свойства организма. Дети 21 века много времени просиживают перед телевизором, компьютером, мало двигаются. Все эти причины ведут к гиподинамии, к понижению сопротивляемости к заболеваниям.

Наш детский сад - это дошкольное образовательное учреждение с группами общеразвивающей и оздоровительной направленности. Дети, поступающие в группу оздоровительной направленности, имеют низкие показатели здоровья. Дошкольное учреждение призвано заложить основы здорового образа жизни у детей, используя различные формы работы. И именно в детском саду ребенку необходимо помочь, как можно раньше осознать ценность здоровья, приобщить его к ЗОЖ.

Главной проблемой для решения этих задач является недостаточный уровень осознанности отношений к собственному здоровью у воспитанников и их родителей.

Валеология – это составная часть физической культуры.

Валеология – это наука о здоровье.

От чего же зависит здоровье человека? Оказалось, что если принять условно здоровье за 100%, то 25% зависит от наследственных факторов, 25% - от деятельности системы здравоохранения.

А что же остальные 50%? Они зависят от самого человека, от того образа жизни, который он ведет. Наиболее полно взаимосвязь между образом жизни и здоровьем выражается в понятии ЗОЖ (здоровый образ жизни).

Академик Н.М.Амосов говорил, чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные и заменить их ничем нельзя. Какая же наука в настоящее время может указать нужное направление «собственным усилиям»? Такой наукой является валеология.

А так как в последние годы вопросы охраны здоровья детей делаются все более и более актуальными, понятно, насколько важными являются знания валеологии педагогами, родителями и, конечно детьми.

Для более эффективного формирования осознанного отношения к своему здоровью у детей старшего дошкольного возраста я решила разработать проект на тему: «Если хочешь быть здоров». В проекте участвовали не только дети, педагоги, родители, были привлечены узкие специалисты: физкультурный и музыкальный руководители. Проект был направлен на расширение представлений о здоровье и здоровом образе жизни, на осмысление детьми старшего дошкольного возраста необходимости беречь здоровье.
В проекте учитывались особенности психологического развития детей 5-6 лет, выражающиеся в способности к самоконтролю над привычками, формированием привычки к здоровому образу жизни, совершенствованием культурно-гигиенических навыков.

Была разработана цель проекта:

Создание условий для формирования у детей дошкольного возраста валеологической культуры, включающей валеологические знания, глубокий интерес к оздоровлению собственного организма, развитие навыков здорового образа жизни в согласии с законами природы и бытия, ответственности за своё здоровье и здоровье окружающих.

Проект являлся долгосрочным. Он был реализован в течение учебного года. Данный проект начался, как и любой вид деятельности в детском саду с предварительной работы - экскурсии в медицинский кабинет, где детям рассказали о том, кто следит за нашим здоровьем, зачем это нужно и о том, что находится в медицинском кабинете.

В ходе реализации задач предполагалось…

Ожидаемые конечные результаты реализации проекта

  • Дети приобретут представление о своем теле и организме;
  • Повысится интерес детей к оздоровлению собственного организма;
  • Появится умение у детей определять свое состояние и ощущение;
  • Сформируются навыки ведения здорового образа жизни;
  • Снизится уровень заболеваемости.

Работа над проектом велась в три этапа.

1 этап подготовительный

Цель: способствовать развитию интереса у детей, выявление знаний о здоровье, постановка проблемы и определение пути ее решения.

На данном этапе я использовала такие формы работы с детьми:

  • Экскурсия в медицинский кабинет.
  • Чтение сказок : «Необычный огород»; «О зайке, Мише и больном зубе»; «Зубик-зазнайка»; «Пёс-Барбос»; «Твой носовой платок»; «Как Миша и Маша учились мыть руки»; «Про «Умное здоровье» (автор сказки Ирис Ревю).
  • Анкетирование родителей.
  • Консультации для родителей «Красивая осанка – здоровый ребенок».
  • Подвижные игры: «Ловишки», «Мышеловка», «веселые ребята», «Хитрая лиса», «Школа мяча», «Классы», «Удочка», «Дорожка препятствий» .
  • Рассматривание иллюстраций на тему «Будь здоров без докторов», «Виды спорта»
  • Просмотр мультфильма: Смешарики « Азбука здоровья, «Мойдодыр»
  • Беседы о ЗОЖ: «Части тела человека», «Органы чувств», «Внутренние органы человека».
  • Комплексы утренней гимнастики.
  • Цикл физкультурных занятий.

2 этап основной

Цель: способствовать развитию и накоплению опыта и необходимой информации о культурно-гигиенических навыках, об организме человека, о сохранении здоровья.

На этом этапе я использовала такие формы работы:

с детьми:

  • НОД по различным образовательным областям
  • Игровая деятельность
  • Беседы с детьми «Чистим зубы правильно», «Правильное питание».

Для успешного и последовательного усвоения детьми знаний по валеологии необходимо было систематизировать материал - так появилась рабочая программа. Нашу группу посещают дети разных возрастов (старший и подготовительный), поэтому в рабочую программу вошла непосредственно образовательная деятельность, дидактические игры, подвижные игры, беседы для детей этих возрастов.

Моя система работы была построена с учетом возрастных, психофизических и психологических особенностей детей дошкольного возраста, я опиралась на основные принципы психологии и дошкольной педагогики. Старалась организовать единый интегративный процесс взаимодействия взрослого и ребенка, в котором гармонично объединены различные образовательные области для целостного восприятия окружающего мира. Конечным результатом такого процесса должно было стать формирование у ребенка представления о здоровье человека как ценности, являющейся необходимой предпосылкой для полноценной жизни.

  • Непосредственно образовательная деятельность построена на принципах развивающего обучения и интеграции образовательных областей и направлены на развитие личности ребенка в целом.
  • Приоритет в обучении отдан не простому запоминанию и не механическому воспроизведению знаний, а пониманию и оценке происходящего на занятиях, открытию новых знаний в процессе собственной деятельности.
  • Ребенок не объект воздействия, а субъект собственных действий: самостоятельно ставит цели, решает поставленные задачи, отвечает за результаты.

В основе процесса познания по валеологии в построении НОД стала использовать такие формы интегративного характера, которые позволяли детям использовать преимущество наглядно – образного мышления, улавливать общие закономерности процессов, происходящих в организме, и понимать биологический смысл гигиенических и здоровьесберегающих процедур.

Формы работы интегративного характера:

  • наблюдение,
  • проблемные ситуации,
  • моделирование,
  • дидактические игры,
  • совместные творческие проекты,
  • эксперименты,
  • экскурсии,
  • сюжетно-ролевые игры,
  • праздники.

Непосредственно образовательная деятельность проводилась по подгруппам. Мы рассматривали иллюстрации об органах человека, о факторах здоровья, функциях различных органов, о профилактике и безопасности, отгадывали загадки, читали художественную литературу К.Чуковского, В.Маяковсого, А.Барто, А.Дорохова и др. Вместе с детьми изготовили и применяли мнемотаблицы, модели о факторах укрепления здоровья.

В утренний и вечерний отрезок времени применяла индивидуальную форму работы в виде бесед, дидактических игр, составление несложных моделей, алгоритмов, направленных на закрепление знаний, полученных в непосредственно образовательной деятельности.

Вместе со своими детьми участвовала в неделях педагогического мастерства, провела ряд открытых мероприятий для других воспитателей.

Чтобы непосредственно образовательная деятельность с первых минут заинтересовала детей, использовала мотивацию – игровую проблемную ситуацию, загадки. Для лучшего усвоения материала по разделу «Организм человека» был составлен алгоритм изучения органов человека.

Для повышения эффективности обучения я использовала проблемный и экспериментальный метод обучения. Применяла задания, которые направлены на формирование основ экологической культуры, физической культуры, ценностей здорового образа жизни, которые делают акцент на общее понимание детьми целостности человеческого организма, на взаимосвязь образа жизни и здоровья человека, побуждают детей задуматься о работе своего организма.

Образовательные ситуации по формированию у детей осознанного отношения к своему здоровью я реализовывала через организацию различных видов детской деятельности, в режимных моментах и их интеграцию с использованием разнообразных форм и методов работы, выбор которых осуществляла самостоятельно в зависимости от контингента детей, уровня освоения Программы и решения конкретных образовательных задач.

Разумеется, одних знаний, полученных в НОД, недостаточно для формирования у детей валеологической культуры, поэтому задачи валеологического воспитания решала в течение всего дня, во всех режимных моментах.

Для повышения интереса детей к решению данной проблемы, а также для возможности самостоятельно получать и закреплять знания я разработала картотеку игр – экспериментов и опытов, картотеку дидактических игр.

Важным условием воспитания и развития ребенка, его индивидуализации является создание валеологической развивающей среды, позволяющей закрепить представления основ здорового образа жизни, созданных в совместной деятельности педагога и детей. Были изготовлены:

  • анатомический фартук с органами человека;
  • модели строения органов человека;
  • таблица факторов здоровья;
  • альбомы «Лекарственные растения», «Мы любим спорт», «Я и мое здоровье»;
  • правила безопасного поведения;
  • библиотечка стихов, пословиц, поговорок о здоровье, закаливании, гигиене, культуре еды; книги о здоровье и ЗОЖ;
  • картотека «Дыхательная гимнастика», «Гимнастика для глаз», «Упражнения, укрепляющие осанку»;
  • схемы, алгоритмы, логические цепочки «Режим дня», «Полезные и вредные привычки», «Правильное питание», «Правильное поведение при болезни», «Уход за больным человеком»;
  • дидактические игры по темам валеологического воспитания;
  • аптечка с предметами для оказания первой помощи;
  • муляжи – для проведения наблюдений, экспериментирования;
  • видео и аудио библиотека «Релаксация под музыку и звуки природы;
  • театр настроений.

Вскоре материала набралось так много, что это вылилось в оформление уголка - валеологического центра «Здоровячок».

Для закрепления знаний об организме человека и воспитанию у детей привычки к здоровому образу жизни проводила сопутствующую работу:

Сюжетно-ролевые игры «Поликлиника», «Скорая помощь», «Аптека», «Больница», где дети брали на себя роли таких узких специалистов, как: дерматолог, лор, окулист, терапевт; учились оказывать первую помощь.

  • Периодически организовывала вместе с детьми и родителями выставки книг на разнообразные темы: «Я и мое здоровье», «Личная гигиена», «Правильное питание».
  • Конкурсы рисунков на тему: «Мое здоровье», «В здоровом теле – здоровый дух», «Мои любимые блюда», «Солнце, воздух и вода – мои лучшие друзья».
  • Различные дидактические игры – как групповые, так и индивидуальные.
  • Работали по схемам, опорным карточкам, составляли модели, алгоритмы, психоэтюды.
  • Проводили беседы, совершали экскурсии.
  • Читали художественную литературу.
  • Решали проблемные ситуации: «Окажи первую помощь в случае»

В процессе работы над проектом я обратила внимание, что чем больше дети получали знаний по данной теме, тем активнее использовали накопленный материал в самостоятельной деятельности.

Самостоятельная деятельность детей.

  1. Рассматривание энциклопедии «Человек».
  2. Рассматривание иллюстраций книг.
  3. Дидактическая игра «Валеология».
  4. Домино «Фрукты».
  5. Рассматривание иллюстраций «Виды спорта».
  6. Дидактическая игра «Человек-части тела».
  7. Рисование детьми полезных продуктов.
  8. Рисование предметов гигиены.
  9. Сюжетно-ролевая игра «Больница».

Работу с родителями на основном этапе осуществляла с помощью следующих норм взаимодействия с родителями:

  • оформление различных стендов, папок-передвижек, стенгазет, агитационных листков, проводились индивидуальные беседы, консультации: «Как научить ребенка чистить зубы», «Питание детей. Профилактика витаминной недостаточности», «Значение закаливания для здоровья ребенка»;
  • родительские собрания в форме круглого стола;
  • участие родителей в совместных праздниках и Днях здоровья «Папа, мама, я – спортивная семья», в тематических конкурсах;
  • посещение родителями Дней открытых дверей;
  • совместное участие родителей и детей в конкурсах рисунков о здоровье;
  • совместная деятельность родителей и детей в подборе иллюстраций для создания альбомов о здоровье;
  • совместная деятельность в подборе литературы для организации книжных выставок;
  • сочинение сказок о здоровье вместе с детьми и оформление книги.

3 заключительный этап проекта включал в себя подведение итогов.

Цель: способствование самостоятельному использованию детьми накопленного опыта и практических навыков, дальнейшее совершенствование единого воспитательно-образовательного пространства «детский сад – семья».

Проведя мониторинг качества усвоения детьми знаний по данной проблеме, выяснила, что результаты свидетельствуют об эффективности разработанных мной мероприятий по воспитанию здорового образа жизни. У детей появилось умение определять свое состояние и ощущение, сформировались навыки ведения здорового образа жизни, снизился уровень заболевания. Дети с удовольствием включаются во все виды деятельности, они жизнерадостны, оптимистичны, стали более открыты в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств.

В конце учебного года провела анкетирование, в результате которого было выявлено, что родителей стали больше интересовать вопросы воспитания у детей привычки к здоровому образу жизни, к осознанному отношению к своему здоровью, они с интересом участвуют в жизни группы, мероприятиях по валеологической тематике, охотно помогают в оснащении и оформлении уголка «Здоровячок». По окончании проекта было проведено совместное с родителями развлечение «Путешествие в страну здоровья».

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Опубликовано: 02.12.2017