Здоровьесберегающие технологии в работе педагога-психолога
Автор: Дороничева Юлия Владимировна
Организация: МБДОУ № 18 «Радуга» г. Тихорецка
Населенный пункт: Краснодарский край, г. Тихорецк
Дошкольный возраст – важнейший этап в развитии . Это этап приобщения к миру общечеловеческих ценностей, время установления первых взаимоотношений со сверстниками и взрослыми. Приоритетной задачей современного дошкольного образования – является задача сохранения, поддержания и укрепления здоровья воспитанников.
Психологическое здоровье является очень важным условием полноценного развития дошкольника. Оно является индикатором физического здоровья. Физическое здоровье детей неразрывно связано с их психическим здоровьем, эмоциональным благополучием. Исходя из принципа “здоровый ребенок - успешный ребенок”, невозможно решить проблемы воспитания личности без осуществления системы мероприятий по оздоровительной работе и физическому воспитанию детей. Поэтому в настоящее время в качестве одного из приоритетных направлений педагогической деятельности выделяется применение в условиях детского сада здоровьесберегающих технологий.
В своей работе мы используем следующие направления здоровьесберегающих технологий:
*Технологии сохранения и стимулирования здоровья
воспитанников;
• *Технологии обучению здоровому образу жизни;
• *Коррекционные технологии
Остановимся подробнее на применении технологий сохранения и
стимулирования здоровья воспитанников.
Особенно актуальной является проблема развития мелкой моторики рук, как одного из направлений общего физического развития ребенка раннего дошкольного возраста.
Пальчиковая гимнастика — это вид здоровьесберегающих технологий, который применяется не только для развития мелкой моторики рук (что важно для подготовки ребенка к рисованию, лепке и письму), но и для решения проблем с речевым развитием у детей. Кроме этого, такая гимнастика способствует развитию:
- осязательных ощущений;
- координации движений пальцев и рук;
- творческих способностей дошкольников.
Пальчиковая гимнастика проводится в форме инсценировки стихотворных текстов с помощью пальцев. Это чуть ли не первая разновидность гимнастики, которую можно выполнять с детьми. В ходе проведения пальчиковой гимнастики дети производят активные и пассивные движения пальцами. Используются такие виды упражнений:
- массаж;
- действия с предметами или материалами;
- пальчиковые игры.
Такие занятия мы проводим в группах или индивидуально с каждым ребенком.
Дыхательная гимнастика представляет собой систему дыхательных упражнений, которые входят в комплекс коррекционной работы по укреплению общего здоровья ребенка.
Использование дыхательной гимнастики помогает:
- улучшить работу внутренних органов;
- активизировать мозговое кровообращение, повысить насыщение организма кислородом;
- тренировать дыхательный аппарата;
- осуществлять профилактику заболеваний органов дыхания;
- повысить защитные механизмы организма;
- восстановить душевное равновесие, успокоиться;
- развивать речевое дыхание.
Таким образом, дыхательная гимнастика - это система дыхательных упражнений, направленных на укрепление здоровья и лечение различных
заболеваний.
Следующая здоровьесберегающая технология, применяемая в работе с детьми раннего возраста-релаксация. Умение расслабиться помогает одним детям снять напряжение, другим – сконцентрировать внимание, снять возбуждение. Расслабление вызывается путем специально подобранных игровых приемов. Часто релаксация сопровождается музыкой (классическая музыка, голоса природы)
Одним из наиболее простых и распространенных видов здоровьесберегающих технологий в ДОУ являются физкультурные минутки или динамичными паузами. Это кратковременные перерывы в интеллектуальной или практической деятельности, во время которых дети выполняют несложные физические упражнения.
Цель таких физкультминуток заключается в:
- смене вида деятельности;
- предупреждении утомляемости;
- снятии мышечного, нервного и мозгового напряжения;
- активизации кровообращения;
- активизации мышления;
- повышении интереса детей к ходу занятия;
- создании положительного эмоционального фона.
Большинство физкультминуток сопровождаются стихотворным текстом или же выполняются под музыку. Длятся такие динамичные паузы одну-две минуты. Физкультминутка может включать и отдельные элементы других здоровьесберегающих технологий.
Таким образом, здоровьесберегающие технологии, применяемые в нашем детском саду– это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.