Интегрированное занятие «Страна Спортландия»

Автор: Цыплятникова Мария Анатольевна

Организация: МБДОУ детский сад «Комарик»

Населенный пункт: Тюменская область, п. Хулимсунт

Цели:

• создание условий для укрепления физического и психического здоровья детей, улучшения их двигательного статуса, формирования морально- этических качеств личности через двигательно-игровую деятельность;
• оздоровительная направленность упражнений, заложенная в чередовании основных двигательных режимов, должна обеспечить максимум эффектив­ности формирования способностей детей, а значит, и основы здоровья;
• развитие необходимых двигательных качеств у детей: силы, координации, равновесия, точности, гибкости, быстроты, выносливости;
• пополнение знаний о пользе гигиенических и закаливающих процедур для здоровья;
• приобщение детей к нормам здорового образа жизни.

 

Оборудование: дуги - 4 шт., шнуры - 2 шт., 4 стойки, 8 обручей, 16 колпаков, 8 гимнастических палок.

Ход занятия:

Дети входят под музыку в зал.

Инструктор: Здравствуйте ребята! Сегодня мы совершим путешествие в страну Спортландия, но чтобы попасть в эту волшебную страну надо быть сильным, ловким, смелым. И начнём мы с разминки, направо, шагом марш.

Дети выполняют: ходьбу, на носках, на пятках, бег, боковой галоп (пра­вым или левым боком вперёд).

Затем выполняют дыхательные упражнения.

Инструктор: Я хочу пригласить к нам в гости нашу медицинскую сестру.

Медсестра: Здравствуйте, ребята! Скажите, про какого чело­века говорят: «ловкий человек»?

Дети: Так говорят про человека, который быстро бегает, высоко и далеко прыгает, метко попадает в цель.

Медсестра: Чтобы у человека всё получалось ловко, все час­ти тела у него должны работать согласованно и слаженно. Представьте себе машину, у которой два колеса крутятся в одну сторону, другие два - в другую и мотор барахлит, потому что хозяин за ним не следит. Что же тогда получит­ся? То же самое может случиться и с человеком. Поэтому очень важно забо­титься о своём здоровье, беречь его. А в этом вам помогут занятия спортом. Что надо делать, чтобы быть здоровыми?

Дети: Делать зарядку, заниматься физкультурой, бегать, закалять­ся, ходить на лыжах и т. д.

Медсестра: Вашими помощниками будут сейчас ушки, кото­рые должны слушать музыку и мои указания, и глазки, которые внимательно смотрят, что я делаю, и помогают повторять упражнения за мной.

Массаж биологически активных точек «Вышел зайчик погулять» для профилактики простудных заболеваний.

 

Раз, два, три, четыре, пять –

Вышел зайчик погулять.

 

Приставляют ладони ко лбу, пальцы выпрямлены и прижаты друг к другу («козырёк») и растирают лоб.

 

Вдруг охотник выбегает
Прямо в зайчика стреляет.

Но охотник не попал,

Серый зайчик убежал.

 

Кулачками массируют крылья носа. Всей ладонью растирают уши.

Инструктор: После массажа, который дал нам заряд бодрости и энергии я предлагаю вам послушать историю, откуда и из каких времён при­шло слово эстафета.

В давние времена, когда не было ни автомобилей, ни железных дорог, ни самолётов, письма и другие бумаги доставляли эстафетной почтой. На станциях лошадей меняли, и новая почтовая тройка мчалась дальше.

Люди так и говорили: «Отправить бумаги эстафетой», «Доставить эста­фетой». А ещё раньше, много лет назад, факел на олимпийских играх тоже пе­редавали эстафетой.

Теперь мы с вами эстафетой называем такую игру, в которой каждый из участников на соответствующем этапе должен передать другому предмет. Се­годня я приглашаю вас попутешествовать по стране Спортландии, продвига­ясь от одной спортивной станции к другой.

 

1. Первая остановка у нас будет на станции «Проползайка».

Чтобы туда попасть, придётся продвигаться по лабиринтам с низким сводом:

1. - проползание под дугами - 40 см.

2. - проползание под шнуром по-пластунски.

Вот мы и добрались до первой спортивной станции. Здесь мы поучаст­вуем в эстафетах со скамейками:

1. - ползание по скамейке на животе.
2. - ползание способом «Улитка» на предплечьях и коленях.

 

2. На станцию «Пролезайка» попадёт только тот, кто сможет пролезть в узкую дверь, не задевая её.

Пролезание боком между стойками. Эстафета с обручами. Поочерёдно надеть на себя 4 обруча, которые разложены на полу. Обратно возвратить­ся бегом.

 

3. Следующая станция «Массажная». Мы отправимся шагом.

Евгения Евгеньевна: Станция «Массажная»

 

Мы вам делаем массаж

Закаляет всех он нас,

Массаж оздоровляет,

Интеллект он повышает. (С. К. Огородник)

Самомассаж.

На крылечке ножками потопали
Ручками по щёчкам похлопали.

Ладошками глаза закрыли
И плечики раздвинули, раскрыли.

 

Дети выполняют движения соответственно тексту.

Дружно присели,                                      Воздух выдыхаем

Через пальчики посмотрели.                    Ладошками по груди постучим,

Пальчики в кулак сжимаем,                     Погладим и немножко помолчим,

Воздух набираем.                                     Пошли мы по дорожке,

Пальчики разжимаем                               Идём, поднимая ножки.

Дети маршируют друг за другом.

 

4. Станция «Вбегайка».

1. ходьба с высоким подниманием колен.
2. бег по залу.

Эстафета «Бег с препятствиями»

 

5. Станция «Попрыгайка» будем добираться подскоками.

1. прыжки как «зайцы».
2. подскоки с ноги на ногу.

Эстафета «Из обруча в обруч», продвигаться вперёд прыжками из обруча в обруч, обежать куб и боком вернуться назад.

6. Молодцы, ребята, смогли до всех станций добраться и поучаствовать во всех эстафетах, которые вам предложили. Но страна Спортландия с вами не прощается. У неё для вас приготовлено очень много эстафет на все времена года, она очень надеется, что вы в них примете участие. А сейчас нам пора возвращаться в детский сад.

Спокойная ходьба друг за другом.

 

Использованная литера

1. Сборник подвижных игр (2-7 лет) Э.Я.Степаненкова.

2. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка.

3. Физическое воспитание в детском саду (2-7-лет) Э.Я. Степаненкова

4. Сценарии физкультурных досугов и спортивных праздников для детей массовых групп детского сада от 3 до 7 лет.

Опубликовано: 31.10.2015