Здоровьесбережение в образовательном процессе

Автор: Струевцева Оксана Ивановна

Организация: МБДОУ ЦРР – Детский сад №56 «Ромашка»

Населенный пункт: Алтайский край, г. Рубцовск

                  Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От  

жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная

жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность

знаний, вера в свои силы.

В.А.Сухомлинский

В условиях природно - социальной среды и экологической ситуации проблема здоровья детей приобретает глобальный характер. Разнообразные медицинские, социологические, демографические и другие данные, отражающие динамику состояния здоровья российских детей в последние годы, свидетельствует о том, что так называемая гуманитарная катастрофа, уже не тревожащая  перспектива, а суровая реальность наших детей. По данным отечественных и зарубежных исследователей, здоровье человека зависит на 5 – 15% от собственного образа жизни, на 20% от окружающей среды, на 16 – 20% от наследственности и на 10% от уровня развития здравоохранения в стране. Нельзя улучшить свою наследственность и лично повлиять на уровень здравоохранения в стране, нельзя значительно изменить экологические условия своего существования, но образ жизни, который человек избирает, целиком зависит от него самого.

Фундамент здоровья человека закладывается и укрепляется  именно в дошкольном возрасте. В этот период формируются нравственные качества, определенные черты характера,  происходит развитие  физических качеств, благодаря чему  ребенок активно участвует в различных формах двигательной активности, и, конечно, это создает благоприятные условия для активного формирования и развития психических функций и интеллектуальных способностей дошкольника. Оздоровительная работа в дошкольном образовательном учреждении – первоначальная и своевременная задача. Актуальность выбранной работы определена особой социально – экономической и социально – гигиенической ситуации в стране в целом, и в частности, в нашем регионе. 

Наш детский сад  - «Центр развития ребенка» находится в Алтайском крае, где большое влияние на укрепление и сохранение здоровья наших детей оказывают природные компоненты: продолжительная, морозная зима, короткое лето, холодные ветра. Педагоги нашего детского сада разработали  программу «Здоровые дети», цель которой заключается в следующем: охрана и укрепление здоровья детей, формирование предпосылок здорового образа жизни на основе создания эффективной здоровьесберегающей педагогической системы в дошкольном учреждении, повышение физической подготовленности через оптимизацию двигательной активности.

Педагогический коллектив нашего детского сада при работе с детьми большое значение отводиться укреплению физического и психического здоровья дошкольников. Воспитатели рассказывают, как необходимо с детства формировать правильные навыки охраны собственного здоровья, привычку к аккуратности, чистоте, порядку. Освещают такие вопросы, как воспитание у детей правильного поведения в ситуациях, угрожающих жизни и здоровью, умение сознательно избегать их. В группах создан благоприятный эмоциональный  комфорт для каждого ребенка, где одной из важных задач ставиться уважение к личности ребенка, его интересам и вкусам. Дети чувствуют себя нужными и любимыми сверстниками и воспитателями, получают необходимую для его эмоционального благополучия дозу положительных эмоций. У дошкольников формируется осознанное отношение к своему здоровью, развиваются навыки здоровьесберегающего двигательного поведения.

В учреждении создана здоровьесберегающая инфраструктура: имеется бассейн, сауна, фито бар, физкультурные залы оснащены спортивным оборудованием, необходимым для реализации программы, в каждой группе оборудованы физкультурные уголки, позволяющие детям реализовать потребность в движении.

Одним из самых важных компонентов укрепления детского организма является утренняя гимнастика. 1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна сказал: «С гимнастикой дружи, всегда веселым будь и проживешь 100 лет, а, может быть, и более».  Ежедневное выполнение физических упражнений под руководством взрослого способствует проявлению определенных волевых усилий, вырабатывает у дошкольников привычку начинать каждый день с утренней гимнастики. У тренняя гимнастика  проводиться до завтрака в хорошо проветренном помещении или на улице, в зависимости от погодных условий.

С целью предупреждения утомляемости на занятиях, связанных с длительным сидением в одной позе, требующих большого внимания и умственной нагрузки, воспитатели проводят  физкультминутки. Они создают положительный эмоциональный настрой и снимают психоэмоциональное напряжение.

Большое внимание в детском саду уделяется проведению закаливающих процедур, которые способствуют укреплению здоровья и снижению заболеваемости. Система закаливания в нашем детском саду разработана таким образом, чтобы от щадящих процедур ребенок переходил к более жестким.  Основные принципы закаливания: принцип постоянства и систематичности; принцип расширения зоны воздействия и увеличения времени воздействия. От элементов обширного умывания ребенок переходит в конце года к обмыванию лица, предплечий, кистей; от ходьбы по мокрым, солевым дорожкам  к концу года к обливанию стоп. Закаливающий комплекс обязательно обсуждается с родителями воспитанников.

Одной из самых эффективных закаливающих процедур является прогулка. Прогулка у нас  проходит в любую погоду и в любое время года. Летом дети максимальное время проводят на прогулке, во время которой они могут реализовать свои двигательные потребности через подвижные игры и физические упражнения. Они развивают координацию движений, ловкость, быстроту и благотворно влияют на эмоциональное состояние дошкольников. Прогулочные участки оснащены стационарным оборудованием для развития основных видов движения и организации игр детей. В зимний период на участках строятся горки, прокладывается лыжня, заливаются ледяные дорожки.

Много радости приносят занятия в бассейне, водные процедуры оказывают положительное влияние на весь организм ребенка. На занятиях по плаванию инструктор по физическому воспитанию учитывает возрастные и индивидуальные особенности детей, медицинская сестра осуществляет  постоянный медицинский контроль за выполнением режима и за здоровьем детей. Под ее руководством дети обучаются элементам самомассажа. Занятия в бассейне начинаются со второй младшей группы.

Если раньше уделялось внимание укреплению только  физического здоровья детей, то теперь отводится большое значение и психическому здоровью дошкольников.  В группах проводится песочная терапия.  «Игра в песок» высвобождает заблокированную энергию и «активирует возможность самоисцеления, заложенную в человеческой психике»,  сказал Карл Густов Юнг. В каждой группе есть песочные столы, где дети могут рисовать разноцветным песком. Это способствует снятию внутреннего напряжения, что повышает у детей уверенность в себе.

Для обеспечения социально – эмоционального благополучия дошкольника в детском саду и в семье проводится сказкотерапия. В результате сказкотерапии ребенок чувствует  поддержку взрослого, которая ему так необходима. Через восприятие сказочного мира можно создать необходимые условия для развития эмоционального мира ребенка. Сказкотерапия развивает воображение, творчество детей, научит свободно импровизировать. Сказку может рассказывать воспитатель, либо это может быть групповое рассказывание, где рассказчиком является группа детей. Это занятие очень нравится детям. Концу года воспитатели и дети изготавливают книжки – самоделки с придуманными сказками.

Со старшего школьного возраста воспитатели нашего педагогического коллектива проводят коммуникативные игры  на занятиях, в свободной деятельности, на прогулке, используют их как минутку отдыха после занятий.  Коммуникативные игры направлены на развитие общения, умение сотрудничать с людьми в любой жизненной ситуации. Они направлены на укрепление чувства единства группы, сплоченности. И родители с большим удовольствием играют в эти игры с детьми дома, во дворе, на семейных праздниках.

Здоровье ребенка зависит не только от его физических и генетических особенностей ребенка, но и от тех условий, в которых живет ребенок в семье.  Поэтому особая роль в оздоровлении дошкольников отводится совместной работе дошкольного образовательного учреждения и семьи. От того, как правильно организован режим дня ребенка, какое внимание уделяют родители здоровью ребенка, зависит его настроение, состояние физического комфорта. Совместная работа строится в нашем детском саду на следующих положениях:

• цели и задачи воспитания здорового ребенка должны быть хорошо понятны не только педагогам, но и родителям;
• систематичности и последовательности работы по оздоровлению должны придерживаться и в детском саду, и в семье;
• полная информационность родителей о проведении оздоровительных и профилактических мероприятий;

На информационных стендах для родителей в каждой возрастной группе работают рубрики, освещающие вопросы оздоровления без лекарств. Родителям предлагаются комплексы упражнений для профилактики опорно – двигательного аппарата, органов зрения, для развития общей и мелкой моторики. Родители привлекаются к участию в физкультурно – массовых мероприятиях в детском саду.

В результате проведения здоровьесберегающих технологий, улучшились показатели здоровья детей в ДОУ, снизился уровень заболеваемости, повысился уровень мотивации у детей к занятиям физической культуры; появилась необходимость в здоровом образе жизни; у дошкольников повысился уровень адаптации к современным условиям жизни, повысилась психо – физическая подготовка к предстоящему обучению в школе.

 

Литература:

1. Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей. –М., 1986.

2. Павлова М. А., Лысогорская М.В. Здоровьесберегающая система ДОУ. Волгоград «Учитель», 2009.

3. Антонов Ю.Е. «Здоровый дошкольник. Оздоровительные технологии 21 века», «Аркти» М., 2001.

4. Леви-Гориневская Е.Г., Быкова А.И. «Закаливание детского организма».

5. Программа МБДОУ ЦРР «Детского сада №56» «Здоровые дети».

Опубликовано: 25.10.2015