Конспект физкультурного занятия с элементами психогимнастики «Цирк»

Автор: Перминова Лариса Васильевна

Организация: МАДОУ «Детский сад №43»

Населенный пункт: Республика Коми, г.Сыктывкар

Задачи:

-Совершенствовать двигательные навыки и умения

-Развивать умения распознавать и описывать эмоции;

-Совершенствовать навык практического владения выразительными движениями под музыку.

-Развивать навыки саморегуляции и самоконтроля.

-Доставить детям удовольствие и радость от движения и общения.

 

Ход занятия

Дети входят в зал, на доске прикреплены разрезные картинки «Эмоции» Инструктор: Ребята, мне принесли пазлы, а у меня не получается собрать. Все утро пыталась, даже настроение испортилось.

Воспитатель: Ребята, посмотрите, Лариса Васильевна расстроена. Как же она будет проводить занятие?

Дети высказывают свое мнение, предлагают помощь.

«Собери картинки эмоции»

Цель игры: соединение частей картинки в соответствии с выражением эмоций на лице.

Инструктор: Ребята, вот спасибо!!! Как вы ловко собрали все картинки.

А что это такое изображено на них?

Дети: Эмоции.

 

Инструктор: А что такое эмоции? (Ответы детей)

Правильно, это выражение настроения с помощью мышц лица (мимики) Инструктор: Давайте их повторим!

Дети называют эмоцию, и взрослые вместе с детьми их повторяют

Воспитатель: Ребята, а где эти эмоции (радость, удивиться, рассмеяться испугаться, обрадоваться) можно испытать?

Включается цирковая мелодия и дети догадываются.

Дети: В цирке!

Инструктор: Предлагаю побывать в цирке, кто «за» поднимите руки вверх! Инструктор: Раз мы такие дружные, тогда возьмитесь за руки, закройте глаза (дети идут по кругу, а инструктор проговаривает слова)

Сюда, сюда скорее,

Здесь будет цирк у нас.

начнется представленье

веселое сейчас.

Здесь будут акробаты,

жонглеры, прыгуны

И все, и все ребята

увидеть их должны.

Пока дети идут по кругу, инструктор и воспитатель надевают парики клоунов.

Инструктор: Внимание, внимание! На арене цирка гимнасты!

-ходьба в колонне по 1 по залу гимнастическим шагом

Инструктор: Им на смену выходят цирковые жирафы!

-дети идут на носках с вытянутыми вверх и зажатыми в «замок» руками.

Инструктор: Встречайте, на арене силачи!

-дети идут на пятках, имитируют во время ходьбы подъем руками «гирь» Инструктор: А теперь - цирковые лошадки!

Бег «прямой галоп», «боковой галоп»

Инструктор: Цирковые собачки!

Бег, по сигналу поворот в прыжке и бег в противоположную сторону.

Инструктор: Внимание! Внимание! Занимайте места, согласно купленным билетам! Наше представление продолжается!

 

Дети встают врассыпную на кружочки, для выполнения ОРУ

ОРУ «Под куполом цирка»

1.Давайте посмотрим, кто выступает в цирке

И.п. - о.с.

1-3 - поворот головы вправо - короткий шумный вдох носом;

2 -4 - поворот головы влево - выдох через полуоткрытый рот

2. Воздушные акробаты под куполом цирка ходят по канату, балансируя руками

И.п. - стоя, ноги на ширине плеч.

1-3 - Одну руку поднять вверх, другую отвести в сторону, подняться на носки

-вдох

2-4- и.п.- выдох

3.На арену вышли силачи-штангисты!

И.п - о.с

1-4 -наклон вниз - берем штангу

2 - штангу на грудь

3 - поднять штангу вверх, одновременно прыжком отставить одну ногу назад

4.Дресиированые собачки «Служат»

И.п - сидя на коленях, опустившись на пятки, руки лежат на бедрах

1-3-подняться на колени, руки согнуть в локтях, кисти вниз, правую (левую) ногу в сторону

2-4 - и.п

5.Дрессированые собачки (кувырок)

И.п.- лежа на спине

1-3-сгруппироваться, сделать перекат (вправо)влево, встать на колени 2-4-и.п

6.А вот и я! На арену выходят клоуны!

И.п. - о.с.

1-3 - присесть

2-4 - встать, руки в стороны, правую (левую ногу )в сторону на пятку

Громко сказать «А вот и я!»

7.Из шляпы фокусника выпрыгнул Заяц!

Прыжки на двух ногах из стороны в сторону

8.Дыхательное упражнение

Артисты в цирке выступали

Ох, устали так устали!

1-3 Руки через стороны

Вверх - вдох(через нос)

2-4-наклон вниз, руки опустить - Выдох

Инструктор: Первое отделение!

Продолжаем представленье детям все на удивленье. На арене выступают Жонглеры и эквилибристы

Основные Движения:

Первая подгруппа Жонглеры тренируются с малыми мячами:

-подбросить одной рукой - поймать двумя;

-отбить от пола одной рукой - поймать двумя

-отбить от пола правой рукой - поймать левой

-подбросить правой рукой - поймать левой

Вторая подгруппа Эквилибристы - ходьба по узкой рейке гимнастической скамьи балансируя шестом + пройти по скамье перешагивая предметы

После 4-5 минут подгруппы меняются заданиями

Инструктор: Внимание, внимание! Открываем второе отделение.

Из-под купола цирка вдруг посыпались шары!

Пока звучит музыка. Игра детей с воздушными шарами:

отбивать их короткими гимнастическими палками, не давая упасть на пол(2-3 мин)

Инструктор: Внимание, внимание! Начнем театр без слов! Кто артистом мимом стать сейчас готов?

Игра «Зеркало» дети договариваются, кто будет показывать движения, а кто будет зеркалом. Пока звучит музыка, дети играют. Музыка заканчивается.

Инструктор: Представленье завершается, занавес цирка опускается!

Все актеры и жители цирка идут на отдых.

Релаксация «Тишина» дети ложатся на пол, свободно опускают руки и закрывают глаза. Звучит спокойная плавная музыка. Инструктор проговаривает слова.

"Реснички опускаются...Глазки закрываются... Мы спокойно отдыхаем...Сном волшебным засыпаем... Дышится легко... и ровно... глубоко... и спокойно...» "Наши руки отдыхают...Наши ноги отдыхают... Отдыхают... засыпают. Детям снится, какими они стали сильными, ловкими, смелыми, умелыми. Наши дети снова превращаются из артистов в детей.

Дети выводятся из "волшебного сна".

"Мы спокойно отдыхали, Сном волшебным засыпали..."

"Хорошо нам отдыхать! Но пора уже вставать!

Крепко кулачки сжимаем, Их повыше поднимаем.

Потянулись! Улыбнулись!

Все открываем глаза мы проснулись!"

Инструктор: Ребята, где вы сегодня побывали? Кем вы были? Что выполняли? Зачем? Вам это в жизни пригодится? Да, все качества (сила, ловкость, выносливость) нужны не только цирковым артистам, но и каждому человеку, чтобы быть здоровыми. А на память о нашем представлении я дарю вам воздушные шары. Вы можете ими поиграть или потренироваться в группе.