Адаптация ребенка к детскому саду: руководство для родителей

Автор: Зиннатуллина Ольга Игоревна

Организация: ГБОУ Школа № 1788

Населенный пункт: Москва

Автор: Варламова Светлана Викторовна

Организация: ГБОУ Школа № 1788

Населенный пункт: Москва

Наиболее актуальная тема, которая беспокоит каждого родителя при поступлении ребенка в детский сад, это адаптация детей к условиям дошкольного учреждения. Точнее, как сделать этот процесс более мягким и менее травмирующим для ребенка.

Адаптация — это приспособление организма к новым или изменившимся условиям жизни. В данном случае из своей привычной жизни дома, где ребенку комфортно, он хорошо знает всех, кто его окружает, ребенок вдруг попадает в незнакомую обстановку, где нет мамы с папой, где есть большое количество детей, взрослые, которых он видит в первый раз.

Адаптация имеет 2 аспекта биологический и психологический. Важно, понимать, что в период адаптации снижаются факторы местной защиты. Именно поэтому дети при поступлении в детский сад начинают чаще болеть. 

Адаптация закончена, если у ребенка стабильное положительное психо-эмоциональное состояние в течение недели, т.е. ребенок в основном пребывает в хорошем настроении, активно играет, взаимодействует со взрослыми и сверстниками, соблюдает режим дня, хорошо кушает и спокойно спит; у него отсутствуют заболевания.

Рекомендации для родителей по смягчению процесса адаптации для ребенка и мягкой подготовки его к поступлению в дошкольное учреждение.

1. 1. Проводим время без мамы. 

Спокойно отпускать маму и оставаться без нее надолго на чужой территории – ключевой навык. Начните тренировку с коротких расставаний на 15 – 20 минут и постепенно увеличивайте время. Первыми помощниками здесь конечно будут бабушки и дедушки.

Плюсом к этому будет если вы придумаете свой ритуал прощания. Он потом очень пригодится и в садике, и в любой ситуации расставания. Здесь можно, обмениваться воздушными поцелуями, обниматься и шептать на ушко, тереться носами или любой другой.

1. 2. Расширяем круг общения.

Для расширения круга общения чаще бывайте с малышом на разных детских площадках, где много детворы. Хотя бы раз в неделю меняйте с ребенком место для прогулок – это может быть соседний двор, парк, зоопарк, можно просто проехать 2 остановке на транспорте, а обратно вернуться пешком или наоборот и т.д.

Ходите с ребенком в гости и приглашайте гостей к себе, желательно с детьми разного возраста – учите ребенка знакомиться, общаться, вместе играть.

Плюсом к этому разучите с ребенком «мирилки» – короткие стишки, которые направлены на примирение детей друг с другом. Детям свойственно часто ссорится из-за игрушек, качелей. А мириться не все умеют

1. 3. Узнаем, как будет в детском садике.

Расскажите, что такое детский сад. А потом подробно, в деталях, простым и понятным ребенку языком опишите как будет проходить его день в саду.

Плюсом к этому дома поиграйте с ребенком в садик. Постройте из кубиков домик – это будет детский сад. Определите, кто из игрушек будет мамами-папами, кто воспитателем, а кто детками. Роль ребенка может выполнять как сам ребенок или какая-нибудь игрушка. И – вперед! Весь день от прихода и ухода, все как в жизни. 

1. 4. И последнее - это готовность родителей к тому, что ребенок пойдет в детский сад. Мамина тревога передается ребенку – и уж тут не сомневайтесь малыш будет плакать и скучать.

Самое главное – ваш положительный настрой, если вы верите, что детский сад самое лучшее место на земле для вашего ребенка, так же будет считать и он, пусть пока на уровне внутренних ощущений. 

Плюсом к этому будет занятия аутотренингом - возьмите листочек и напишите в ответ на вопрос «Зачем мне нужен детский сад?» всё позитивное, что вы знаете по этому поводу: например, «У моего ребенка расширится круг общения, а это очень полезно для его развития» 

Поддерживайте ребенка в период адаптации, прислушивайтесь к нему, дарите ему свое тепло и любовь. И у вас обязательно все получится.