Основные идеи здоровьесберегающих технологий

Автор: Медведева Светлана Васильевна

Организация: МБДОУ детский сад «Сказка»

Населенный пункт: Ростовская область, Морозовский район, г. Морозовск

В настоящее время проблема здоровья и его сохранения является одной из самых актуальных. В связи с ухудшающимся уровнем здоровья воспитанников, существует необходимость организации образовательной деятельности воспитанников с акцентом на решение оздоровительных задач физического воспитания

Здоровьесберегающие технологии – это разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников.

Главной нашей задачей является вырабатывание у детей разумного отношения к своему организму, привитию необходимых санитарно-гигиенических навыков, обучение вести здоровый образ жизни с младшего возраста.

Цель здоровьесберегающих технологий: обеспечить дошкольнику высокий уровень реального здоровья, вооружив его необходимым багажом знаний, умений, навыков, необходимых для ведения здорового образа жизни, и воспитав у него культуру здоровья.

Для достижения этих целей в нашей группе оборудован «Уголок здоровья». Он оснащен как традиционными пособиями (массажными резиновыми ковриками, спортивным инвентарем и т.д.), так и нестандартным оборудованием для ходьбы, таковым является коврик с нашитыми на нем пуговицами, крышечками от пластиковых бутылок, у детей при ходьбе по нему происходит массаж стоп. Для массажа ступней ног и развития координации движений используется деревянные счеты. Так же используется сенсорная коробка для массажа пальцев рук. Используется комплекс упражнений «Гимнастика для глаз». Активно применяются дидактические игры на дыхание.

Ежедневно в своей работе мы используем следующие здоровьесберегающие технологии:

Утренняя гимнастика – это заряд бодрости на весь день, одно из средств физического оздоровления детей. Разнообразие форм проведения утренней гимнастики способствует формированию интереса детей к ней. На ряду с традиционной гимнастикой, проводятся логоритмическая и логопедическая.

Технологии проведения гимнастики:

• подвижные игры
• оздоровительный бег
• гимнастика с предметами и без них;
• гимнастика пробуждения
• гимнастика для глаз
• ходьба по массажному коврику

Утренняя гимнастика проводится ежедневно в течении 10 мин.

Особое значение в воспитании здорового ребенка отводится физкультурным занятиям.

Физкультурные занятия проводятся 3 раза в неделю, продолжительность занятия 15 мин. Физкультурные занятия имеют разную форму организации в зависимости от направленности обучения:

• Традиционные
• Игровые
• Сюжетно-игровые
• Тематические
• Оздоровительные
• Занятия с использованием игровых комплексов
• Занятия – соревнования.

Также в повседневной деятельности и во время обучающего процесса мы используем:

• динамические паузы (физминутки) во время занятий, 2-5 мин.
• Подвижные и спортивные игры (им уделяется много времени ежедневно). Игры могут проводиться как часть физкультурного занятия, т.ж. используются на прогулке и в группе. Они подбираются в соответствии с возрастом ребёнка, местом и временем проведения. Дети с удовольствием включаются в данный вид деятельности.
• Пальчиковая гимнастика, проводится ежедневно в любой удобный отрезок времени. Её можно провести как индивидуально, так и с подгруппой детей. Данная гимнастика тренирует мелкую моторику, пространственное мышление, стимулирует речь, внимание, кровообращение, быстроту реакции. Пальчиковая гимнастика полезна всем детям, особенно тем, у кого есть проблемы с речью
• Гимнастика для глаз, ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время и во время занятий.
• Дыхательная гимнастика, в различных формах физкультурно - оздоровительной работы, на физ. минутках во время занятий и после сна, во время утренней гимнастики. У детей активизируется кислородный обмен во всех тканях, что обеспечивает нормальную работу организма в целом.
• Технологии музыкального воздействия. Используются для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Проводится совместно с музыкальным руководителем.
• Обучение детей гигиеническим навыкам, проводится ежедневно в процессе тематических занятий, бесед, сюжетно-ролевых и дидактических игр
• Гимнастика пробуждения. Форма проведения различна: точечный массаж, упражнения в кроватках, ходьба по ребристым поверхностям, Продолжительность такой гимнастики 5-10 минут.
• Закаливание. В летний период дети ходят босыми ногами по участку, загорают и обливают ножки прохладной водой, с последующим растиранием махровым полотенцем.

Использование здоровьесберегающих технологий предполагает и работу с родителями:

- консультации, рекомендации и беседы с родителями по поводу профилактики болезней, соблюдения личной гигиены, пользы дополнительных прогулок и занятий.

- родительское собрание;

- папки-передвижки;

- анкетирование;

- совместные акции: спортивные праздники, дни здоровья; памятки, буклеты из серии «Пальчиковая гимнастика», «Как правильно закаливать ребенка?»

Применение здоровьесберегающих технологий в воспитании и развитии детей дает положительный результат. Малыши быстрее адаптируются к новой среде, к сверстникам и взрослым: у них повышается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, повышается двигательная активность.

Используемые в комплексе здоровьесберегающие технологии в итоге формируют у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств.

Опубликовано: 23.10.2024