Физкультурный досуг с родителями и детьми старшей группы Парная гимнастика «Человек, а он какой?»

Автор: Новолоцкая Светлана Владимировна

Организация: МБДОУ ЦРР- Детский сад № 15 «Северные звездочки»

Населенный пункт: Республика Саха Якутия, г. Якутск

Цель: Упражнять родителей в приемах взаимодействия со своими детьми, способствовать установления гармонии на занятии «парной гимнастикой» эмоционально положительных контактов, доверительных отношений.

Задачи.

  • Формировать у родителей и детей представление о ведущих средствах развития и сохранения их эмоционального и физического здоровья.
  • Развивать ловкость, силу, равновесие, творческие способности;
  • Совершенствовать технику выполнения упражнений, ходьбы с преодолением препятствий, лазанья;
  • Развивать способы взаимодействия родителей с детьми и показать отзывчивость ребенка на парные упражнения.
  • Воспитывать ценностное отношение к здоровью, к физическим упражнениям.

Ведущая « Здравушка», «Сова»

Оборудование: гимнастическая скамейка, диски здоровья, канат, массажные мячи, модули мягкие.

Ход досуга

Дети с родителями построены в одну шеренгу

Ведущая: Здравствуйте дети и взрослые! Меня зовут Здравушка, я забочусь о здоровье и его  я вам желаю. Сегодня неслыханное дело случилось, звери про человека и его здоровье решили узнать.  Вот послушайте этих спорщиков.

Раз весною на опушке собрались в кружок зверюшки и вели все до обеда задушевную беседу.

Интересен им мохнатым и усатым, и хвостатым, стал один вопрос такой: «Человек, а он какой

идет показ слайдов на вопросы.

Здравушка: Маленький или большой? (Слайд маленького и большого человека)

Толстый он или худой? (Слайд толстого и худого)

Очень страшный или нет? А живет он сколько лет? (Слайд во гневе человека)

Он бывает малышом? (слайд малыша)

А он старится потом? (слайд старого человека)

Сколько у него хвостов, а ушей, а глаз, а ртов?

А какого цвета шерсть? Ну а когти тоже есть?

Бегать ползать, прыгать может? По деревьям лазать тоже? (слайд человека занимающего спортом)

Здравушка: Так зверушки–малыши веселились от души, только все эти вопросы оставались без ответа…

Уважаемые взрослые и дети давайте ответим на вопросы, покажем, что мы умеем и ходить, и бегать, и прыгать.

Звучит музыка

Дети и родители идут, преодолевая полосу препятствий.

Здравушка: ходьба обычная;

Ходьба «Большие» (руки вверх) на носках;

Ходьба «Маленькие» (в приседе), руки на плечах впереди идущего ребенка; Ходьба по гимнастической скамейке, перешагивая предметы;

Ходьба по дискам «Здоровья»;

Прыжки боком через канат, лежащий на полу.

Бег обычный.

Здравушка: Покажите сколько у вас ушей, глаз,  ртов, а  шерсть есть, а когти у кого-то имеются? (Родители и дети все показывают)

Ну вот, так умеют двигаться большие и маленькие человечки, как животные, Только вот звери все не унимаются и решили они Мудрую Сову позвать.

Под музыку входит Сова

Сова: Про людей, что знаю я, все скажу вам, не тая. На своем веку совином длинном- длинном, разузнала я немало и людей я повидала. Как у всех зверят лесных мамы-папы есть у них, малышей своих они очень любят, обожают, и лелеют и ласкают, кормят, поят и купают, и играют, счастливо они живут! Их младенцами зовут. По часам растут немножко ручки, голова и ножки, чтобы бегать по дорожке. И растет он день за днем, за годом год, учит буквы и читает, на Луну слетать мечтает, дружит крепко с физкультурой, бережет свою фигуру.

Вот только не пойму, как это дружить с физкультурой?

Здравушка: Смотри Сова, мы покажем тебе парные упражнения.

Родители и дети становятся в пары

Комплекс ОРУ с мячами массажными

  1. «Мяч вверх»

 Стоя лицом друг к другу мяч внизу в руках.

 1 поднять вверх, 2-и.п.     5 раз

  1. «Наклоны с мячом вправо, влево»

И.п. Стоя, спиной друг другу, мяч за спиной прижат.

1-3 наклон вправо, 4- и.п.

5-7 то же влево 8- и.п.   4 раза

  1. «Прокати мяч ступнями ног»

И.п. Сед, согнув ноги, упор сзади, напротив друг друга

1-4 с силой прокатить мяч друг другу ногами.      4 раза

  1. «Передай мяч ступнями»

И.п. то же. 1-4 передают мяч друг другу ступнями.   6 раз

  1. «Прокати мяч по спине»

И.п. Ребенок лежит на спине, руки под подбородком, родитель сидит рядом с ребенком.

 Выполняет массажные движения по спине ребенка от пояса к шее, Затем меняются с взрослым. 2 раза

  1. « Перебрось мяч»

И.п. стоя, ноги слегка расставлены, мяч в руках у ребенка

Бросают мяч друг другу, на расстоянии 3 м.       8 раз

Здравушка: А теперь «Минутки любимых движений»

Здравушка: Большие и маленькие человечки могут быть как Кенгуру, они заботятся о своих детях и проявляют свою ловкость.

ОВД

  1. «Кенгуру»

Взрослый, упор присев, ребенок на спине, держась руками за шею, ногами за туловище.  Родители встают и приседают вместе с ребенком. 5 раз

  1. «Шустрые лисята»

Родители выстраиваются в ряд в высокой стойке с опорой на ладони и ступни, (образуется «тоннель») ребенок пролезает на низких четвереньках через этот «тоннель»

Здравушка: Вот видите, чтобы не болеть человек тренируется, чтобы все его мышцы, а их 639, все органы укреплялись. А еще, он умеет играть!

  1. Игра «Сделай фигуру»

Пока играет музыка, дети бегают по залу, музыка остановилась -  дети подбегают к родителям и придумывают фигуру вместе. 2 раза

Здравушка: так чем же закончилось повествование Совы, давайте узнаем?

СОВА: Жизнь идет за годом год, возраст уж свое берет.  Организм у человека не привык жить по два века, работа, стрессы, суета не проходят без следа.  Чтобы жизнь свою продлить и здоровье сохранить - нужно построить крепкий дом, где все дружно заживем.

Здравушка: «Построй дом» - дом, в котором будет жить здоровье, мир, любовь.

Звучит музыка. Родители строят с детьми большой дом из мягких модулей, на крышу наклеивают эмблему, где сами пишут девиз семейного дома.  Эмблема приготовлена заранее.

Здравушка: Ну а в конце мы дарим Вам настрой каждой семье, улыбнитесь и обнимитесь со своим ребенком, а также дарим азбуку спортивных слов: (показ слайдов)

А –активный

Б- быстрый

В – выносливый

Г – гибкий

Д – добрый, духовный

Е –естественный

Ж – живой и жизнерадостный

З – здоровый и задорный

Здравушка: Проявляйте понимание, любовь друг ко другу, веру в свои возможности.

Литература:

  1. Т.Э Токаева  Парная гимнастика. Волгоград  2011г
  2. Е.Н. Вареник Физкультурно-оздоровительные занятия с детьми 5-7 лет. М.2005
  3. Е.И. Подольская Сценарии спортивных праздников и мероприятий для детей 3-7 лет. Волгоград 2009.
Опубликовано: 08.10.2015