Консультация для родителей «Плоскостопие!»
Автор: Саркисьянц Кристина Вячеславовна
Организация: МАДОУ детский сад № 26
Населенный пункт: Краснодарский край, г. Новороссийск
Статистика показывает, что плоскостопие является одним из самых частых заболеваний опорно-двигательного аппарата у подрастающего поколения!
Что же такое плоскостопие? Уплощение свода стопы, и как следствие её деформация (у детей чаще всего происходит деформация продольного свода стопы, это и приводит к тому, что подошва принимает плоскую форму и касается пола полностью).
Только в возрасте 5 – 6 лет возможно определить есть ли у ребёнка плоскостопие т.к.:
- костный аппарат стопы ещё не настолько крепок, отчасти имеет хрящевую структуру, слабые мышцы и связки, которые подвержены растяжению;
- из-за мягкой жировой «подушечки», находящейся в выемке свода стопы, маскирующей костную основу, подошва стопы кажется плоской.
Если опорно-двигательный аппарат ребёнка развивается нормально, то к 5 – 6 годам свод стопы принимает нужную форму для правильного функционирования. В отдельных случаях появляется отклонение в развитии, что и приводит к появлению плоскостопия.
Что именно может повлиять на развитие плоскостопия?
- Наследственность (необходимо проявлять осторожность в том случае если родственники ребёнка имеют или имели такое заболевание, постоянные посещения врача-ортопеда снизят риск проявления этого отклонения);
- «Неправильная» обувь (таковой считается обувь, имеющая плоскую подошву, совершенно без каблука, а также если обувь очень узкая или широкая);
- Большая нагрузка на ноги (превышение массы тела, поднятие тяжестей)
- Гипермобильность (избыточная подвижность, выходящая за границы физиологической нормы);
- Рахит;
- Паралич мышц стопы и голени (последствие после полиомиелита или ДЦП);
- Травмы стоп.
Опасно ли плоскостопие и чем?
Нередко родители не придают значения этому заболеванию, т.к. оно на первых стадиях развития может быть и незамеченным, якобы, не оказывая плохого действия на ребёнка. Это заблуждение, которое в последствии приведет к негативным последствиям.
Стопа, имеющая плоскую подошву, практически не амортизирует во время ходьбы, вся отдача переходит на голень и тазобедренный сустав, это может привести к артрозу. В связи с эти просто необходимо лечить плоскостопие, а также применять меры профилактики его появления.
Лечение детей, имеющих плоскостопие происходит в щадящей форме – ЛФК, массаж, мануальная терапия. Лекарственные препараты применяются в крайних случаях (имеют побочное действие; не устраняют причину заболевания, часто усугубляя ситуацию).
Плоскостопие у детей нередко может спровоцировать появление сколиоза. Это происходит по причине не правильной амортизации стопы на кости и суставы ног, нижние отделы позвоночника.
При проявлении иных патологий опорно-двигательного аппарата, специалист может назначить лечебный массаж или специальную гимнастику, иногда может потребоваться курс мануальной терапии. Мануальная терапия воздействует на позвоночник, который страдает от недостаточной амортизации, устраняя напряжение и асимметрию крестца.
Детям, имеющим плоскостопие, врач-ортопед однозначно порекомендует специальную обувь.
Правильная обувь – какая она?
- Соответствует форме и размеру стопы;
- Имеет гибкую, но не слишком мягкую, небольшой высоты подошву;
- Имеющийся каблук на подошве не превышает 5 – 10 мм;
- Имеет фиксированный задник, позволяющий удерживать пяточную кость.
- Имеет фиксированную носовую часть обуви.
- Имеет достаточную вентиляцию.
Подобрав правильную обувь, ребёнок перестанет уставать во время пеших прогулок, полюбит прогулки, предполагающие продолжительную ходьбу (походы, экскурсии и т.п.), вырастет здоровым и сильным.
Родители, помните! Плоскостопие – заболевание, которое приводит к сильной деформации костей стопы и болезням опорно-двигательного аппарата. Будьте внимательнее к своим детям! Только своевременное диагностирование и правильное лечение диагноза даст положительные результаты, сохраняя и укрепляя детский организм в целом!