Бэби-фитнес. Занятие 18. Лягушки

Автор: Калиниченко Татьяна Михайловна

Организация: МКДОУ «Детский сад №2» ИМОСК

Населенный пункт: Ставропольский край, Изобильненский район, г.Изобильный

Цель: развитие, развитие мелкой моторики руки, психических процессов (внимания, мышления, памяти, восприятия, воображения), подвижности и равновесия, координации, восприятия ритмов, развитие быстроты, ловкости и умения управлять своими движениями.

Материалы:

• Платочки (по количеству детей)
• Массажные мячики (по количеству детей)
• Обручи (небольшие по количеству детей)
• Диск с любой детской весёлой и динамичной музыкой, либо песенкой. Обручи, канат, туннель, массажные кочки и игровые спортивные модули (оборудование зависит от оснащения клуба).

План занятия:

1. Приветствие.
2. Разминка. «Мы в ладоши хлопать любим».
3. Упражнение на развитие внимания, навыка прыжка на двух ножках, работы в команде, координации движений. «Прыжки с парашютом».
4. Упражнение на укрепление общее мышц, координации движений, развития равновесия. «Покажи платочек!».
5. Пальчиковая гимнастика. «Веселые лягушки».
6. Упражнение на развитие равновесия, растяжки, эластичности мышц стопы. «Каша-малаша»
7. Музыкальная игра «Лягушка».
8. Упражнение на развитие и укрепления мышц пресса. «Покачиваясь на листьях кувшинок».
9. Массажная пауза. «Прожорливая лягушка».
10. Упражнение на развитие координации движений, работы в команде, моторики, чувства ритма. «Песенка лягушки»
11. Музыкальная игра «Подружки лягушки».
12. Упражнение на развитие равновесия, координации движений, профилактику нарушения осанки, работы в команде. «Озеро для лягушки»
13. Упражнение на развитие внимания, быстроты реакции. «Домики»
14. Упражнение на профилактику плоскостопия. «Новые сапожки».
15. Дыхательное упражнение. «Цветочек».
16. Подвижная игра-танец. «Две лягушки вечерком на лугу сидели».
17. Прощание.

 

Ход занятия.

Приветствие.

Дети садятся с родителями в круг, берутся за руки. Родители с педагогом произносят четверостишие.

Мячи и обручи достанем

И спортсменами мы станем.

Будем прыгать и скакать,

Наши ножки развивать.

Разминка. «Мы в ладоши хлопать любим»

Дети встают в круг и повторяют за педагогом.

Мы в ладоши хлопать любим (хлопаем в ладоши)

И хлопаем всегда (2 раза)

Да-да, да-да, и хлопаем всегда!

Мы ногами топать любим (топаем в ладоши)

И топаем всегда (2 раза)

Да-да, да-да, и топаем всегда!

Мы кружиться очень любим (кружимся на месте в одну и другую сторону)

И кружимся всегда (2 раза)

Да-да, да-да, и кружимся всегда!

Упражнение на развитие внимания, навыка прыжка на двух ножках, работы в команде, координации движений. «Прыжки с парашютом».

Педагог надевает наручную игрушку – лягушку.

- Ребята, сегодня к нам вновь пришла в гости наша подружка – лягушка! Здравствуй, лягушка, мы очень рады тебя видеть, что интересного ты нам сегодня принесла?

От лица лягушки: - Здравствуйте, ребята! Я тоже очень рада, что снова у вас в гостях! Сегодня, я пришла к вам с подарком, моя подруга утка, научила меня очень веселой игре с платочком. И я, с удовольствием, вам ее покажу.

Педагог раздает каждому ребенку по платочку.

- Представьте, что ваши платочки это маленькие парашютики. Возьмите платочки за уголочки. По два уголочка в одну ладошку.

При необходимости, взрослые помогают малышам.

- Руки поднимаем вверх и бежим по кругу. Наши «парашюты» надуваются воздухом. Бежим, бежим, бежим и стоп!

Остановились, подпрыгнули на месте и присели. Опускаем «парашюты». Приземлились!

Молодцы! Побежали еще раз!

Вновь бежим по кругу и «прыгаем с парашютом».

Упражнение на укрепление общее мышц, координации движений, развития равновесия. «Покажи платочек!».

- Вы, как настоящие парашютисты! А теперь покажите, какой у вас красивый платочек!

Дети стоят в кругу, ноги на ширине ступни, платочек в обеих руках у груди. Выпрямить руки вперёд – показали платочек, вернуться в исходное положение.

Потом, также стоя, наклониться и помахать платочком вправо - влево, выпрямиться, вернуться в исходное положение.

Затем, стоя, ноги на ширине ступни, держим платочек в обеих руках внизу. Присесть, платочек вынести вперёд, встать, вернуться в исходное положение.

И, наконец, весело прыгаем на двух ногах, помахивая платочком над головой, в чередовании с небольшой паузой.

Повторяем все упражнения 2-3 раза, чередуя их.

Пальчиковая гимнастика. «Веселые лягушки»

- А теперь разомнем наши пальчики.

Детки садятся на полянку в круг.

Две веселые лягушки (дети сжимают ручки в кулачки и кладут их на коленочки пальцами вниз)

Ни минуты не сидят. (резко выпрямляют пальцы, рука при этом, как бы подпрыгивает)

Ловко прыгают подружки. (кладут ладони на колени)

Только брызги вверх летят. (затем резко сжимают кулачки и опять кладут их на колени)

Упражнение на развитие равновесия, растяжки, эластичности мышц стопы. «Каша-малаша»

- Молодцы, у вас очень красивые платочки, вы хорошо их показали! Ребята, наша подружка – лягушка мне сказала, что очень она проголодалась и хотела бы покушать кашу. Давайте поможем лягушке приготовить вкусную кашу – малашу.

Дети стоят в кругу. Ставим правую ножку на мысочек, колено слегка сгибаем. Не отрывая пальчики от пола, крутим ногой, как будто ложкой мешаем кашу в кастрюльке.

Потом ставим левую ножку на мысок и «мешаем кашу» уже левой ногой.

Музыкальная игра «Лягушка».

- Очень вкусная каша получилась! Подкрепились, теперь можно и в игру поиграть!

Дети встают в круг.

Вот лягушка по дорожке, (детки садятся на корточки, руки на поясе, прыгаем вверх, вытягивая ножки, почти вставание с небольшим отрыванием ног от пола)

Скачет, вытянувши ножки,

Ква-ква, ква-ква, ква-ква, ква-ква.

Вот из лужицы на кочку, (сидим на корточках, смотрим то влево, вправо, потом прыжок, и опять смотрим влево-вправо)

И за мошкою вприскочку,

Ква-ква, ква-ква, ква-ква, ква-ква.

Больше есть ей не охота, (стоим в кругу, гладим себя по животику)

Прыг – опять в свое болото! (стоим, руки на поясе, прыжок с места двумя ножками)

Ква-ква, ква-ква, ква-ква, ква-ква.

Игру проводим под песню Е. Железновой «Лягушка».

Упражнение на развитие и укрепления мышц пресса. «Покачиваясь на листьях кувшинок».

- Попрыгали, теперь немного отдохнем, как настоящие лягушки. Садитесь на полянку, сложите ножки перед собой, согнув колени и соединив стопы. Держитесь ручками за стопы. Представьте, что вы – лягушки и сидите на больших листиках кувшинок на озере. Наклоняйтесь сначала к правому колену плечом, а потом к левому колену плечом. Вы качаетесь на волнах озера. Держитесь, на спину не падаем!

Массажная пауза. «Прожорливая лягушка».

Дети садятся на полянку. Педагог раздает каждому ребенку по небольшому массажному мячику.

Удивляется лягушка: (катаем мячик между ладошек)

«Почему же я толстушка,

Тело в форме шарика? (поставив мячик на пол, сжимаем его то одной, то другой рукой, хватательные движения)

В день ем три комарика!»

Упражнение на развитие координации движений, работы в команде, моторики, чувства ритма. «Песенка лягушки»

- Наша подружка – лягушка очень любит петь. Ее любимая песенка «Ква-ква» и исполнять ее она любит подхлопывая (аккомпанируя) себе лапками. Давайте и мы с вами разучим эту песенку.

Дети встают в круг. Начинает педагог, он поворачивается к ребенку, говорит «Ква!» и хлопает своими двумя ладошками по двум ладошкам ребенка (как «дай пять»). Потом это ребенок, поворачивается к следующему малышу, стоящему в кругу, и так же «передает» «Ква!» и свой хлопок ладошками по ладошкам соседа. Таким образом, песенка и хлопки передают по кругу. В дальнейшем, можем менять скорость передачи.

Музыкальная игра «Подружки лягушки»

- Замечательная песенка получилась! А теперь – игра!

Дети встают в круг и повторяют за педагогом.

На болоте у опушки

Жили - были две лягушки. (дети приседают, сжимая и

разжимая кулачки)

Громко квакали: ква-ква,

Ква-ква, ква-ква.

На болоте танцевали - (ручки ставим на пояс, поворачиваемся вправо-влево)

Тили-тили, трали-вали.

Все на свете позабыли - (делаем ручками «фонарики»)

Трали-вали, тили - тили.

Поскакали по болоту. (стоя на одном месте, поднимаем то одну, то другую ножку, подскоки)

Нам скакать всегда охота.

Мы попрыгаем немножко (прыгаем на двух ножках)

На зеленых наших ножках.

Кто идет такой высокий - (руку "под

козырек", приставляем руку ко лбу)

Длинноклювый, длинноногий?

Это цапля - вот беда!

Разбегайся, кто куда!!! (дети разбегаются)

Проводим под песню («Веселые лягушки» музыка и слова А. Яранова)

Упражнение на развитие равновесия, координации движений, профилактику нарушения осанки, работы в команде. «Озеро для лягушки»

Педагог раздает детям по небольшому обручу.

- Наша подружка – лягушка, очень любит свое озеро. Давайте создадим свое озеро для нашей лягушки. Вставайте в круг, возьмите обруч в правую ручку. Левой рукой возьмите обруч соседа по кругу.

Таким образом, получается круг с цепочкой обручей.

- Ваши обручи – это кувшинки, которые плавают по озеру. Поднялся ветер и по озеру пошла волна! Поднимаем руки вверх. Все «кувшинки» поднялись на волне и качаются наверху.

Покачиваемся влево-вправо.

- А теперь, ветер стих, и волна опустила кувшинки. Опускаем ручки вниз.

Так повторяем упражнение, чередуя поднятие и опускание ручек с обручами.

Упражнение на развитие внимания, быстроты реакции. «Домики»

- А сейчас, эти обручи станут домиком для лягушки.

Педагог кладет обручи на полянку в хаотичном порядке.

- Прыгайте, лягушки, по полянке, а когда я скажу «Цапля!», прячьтесь в домик! Находите свободный обруч, поднимите его, пролезьте через него и присядьте в обруче, как лягушка (ручки впереди, колени в разные стороны). Начали!

Упражнение на профилактику плоскостопия. «Новые сапожки».

- Наша лягушка большая модница. Она купила себе новые сапожки и сейчас с удовольствие покажет их вам. Давайте и мы покажем нашей лягушке, свои новые туфельки! Вставайте в круг. Ставьте, по очереди на пяточку, то левую, то правую ножку. Ручки держим на поясе. Мысочек тянем на себя.

Повторяем упражнение 3-4 раза, каждой ножкой.

Дыхательное упражнение. «Цветочек».

- Наша подружка – лягушка, очень любит цветы. Когда она прыгает к цветку, то глубоко вдыхает носом его аромат, а потом издает звук радости, выдыхает громко «ква-а-а».

Давайте и мы, как лягушка, понюхаем цветочки.

Дети выполняют предложенное упражнение. Вдыхают носом и выдыхают через рот со звуком.

Подвижная игра - танец. «Две лягушки вечерком на лугу сидели».

Дети встают в круг на полянке и повторяют за педагогом.

Две лягушки вечерком (руки на пояс, наклоняем голову влево-вправо)

На лугу сидели,

Две лягушки вечерком

На луну глядели. (делаем из рук «подзорную трубу», смотрим влево-вправо)

Тут комарик на лужок (сгибаем руки в локтях, машем быстро ладошками)

Прилетел под липки,

Сел на тонкий лопушок, (изображаем игру на скрипке, одна рука вытянута, другая водит воображаемым смычком)

Заиграл на скрипке.

Две лягушки комара (приставляем ручку к ушку и слушаем)

Мигом услыхали,

На лужайке до утра (руки на поясе, с полу приседом поворачиваемся то влево, то вправо)

Польку танцевали!

Проводим танец под песню «Две лягушки вечерком»

Прощание.

Дети садятся в кружок вместе со взрослыми, берутся за руки и произносят:

До свиданья, до свиданья,

Приходите к нам ещё!

До свиданья, до свиданья,

С вами очень хорошо!

До свиданья, до свиданья,

Приходите к нам опять!

До свиданья, до свиданья,

Будем весело играть!

 

Опубликовано: 21.08.2025